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Come faccio a sapere cosa ho paura

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Fobie e paure afflitto tutte le persone senza alcuna eccezione.

Qualcuno può sbarazzarsi di paura irrazionale, e giorno dopo giorno qualcuno assume un nuovo.

Ma prima ci liberiamo di fobie, è necessario decidere che cosa sei veramente paura.

istruzione

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I timori spesso si manifestano nei sogni. Spesso è - paura inconscia, che può essere, e non si verificherà nella vita reale, ovviamente, ma si erodere impercettibilmente a livello subconscio. Ad esempio, se giorno dopo giorno sogna che i genitori muoiono, allora si, ovviamente, seduto la loro paura di perdere, anche se nella vita reale può essere, sei così occupato, non hanno nemmeno ricordate la madre di mio padre.

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Spesso le persone hanno paura di ragni, topi, ratti, api, vespe ealtre creature piuttosto sgradevoli. Ma il nocciolo della questione è che per qualcuno che - appena creatura sgradevole, e per qualcuno - il tema della paura e terrore. Eventuali problemi con la costituzione, si ha paura di loro o no, non dovrebbe essere. Abbiamo bisogno di vedere di persona. Bat nella foto può ispirare una vita hai paura, ma dopo aver visto questa bestia, si può essere, essere interessati e smettere di avere paura.

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E 'necessario distinguere tra il vero paura e di auto-ipnosi. paure sono spesso trasferiti a noi dai propri cari, da coloro che hanno avuto una particolare influenza su di noi, per esempio, durante l'infanzia e l'adolescenza, quando la somma delle prospettive umane. Se tua madre per tutta la vita ha paura di volare in aereo, i dettagli pollice di incidenti e gridò, se qualcuno dalla loro casa in un viaggio attraverso l'aria, allora sicuramente questa paura di volare sarà trasferito a voi. Avrete bisogno di crescere, di vivere nel mondo di volare su aerei, e capire che non è così spaventoso.

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In generale, è difficile riconoscere solo la propriapaure inconsce. Gli altri spesso si trovano sulla superficie e troppo spesso e dolorosamente mi ricordano di dimenticarli. Ma prima di capire le loro paure, pensare se ne avete bisogno? Ci sono quelle paure che guidati all'interno, di superare, sottomettere la voce della ragione (ad esempio, andare dal dentista è terribile, ma è necessario, altrimenti i denti cadranno), quindi se essi volteggiare e resuscitare, se saranno solo ostacolare si vive?

Come faccio a sapere cosa ho paura E 'stato modificato l'ultima volta: 21 giugno 2017 da bagqeowd
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